Pandemi COVID-19 telah memiliki dampak besar pada kesehatan mental orang di seluruh dunia. Pembatasan sosial, isolasi, kekhawatiran tentang kesehatan, dan kekhawatiran ekonomi semuanya dapat meningkatkan tingkat kecemasan, stres, dan depresi.
Namun, TikTok, platform media sosial yang populer, telah berperan dalam membantu meningkatkan kesehatan mental selama pandemi. Banyak pengguna TikTok telah berbagi tips dan saran tentang cara mengatasi stres dan kecemasan, serta berbagai olahraga atau latihan fisik yang bisa dilakukan di rumah. download sound tiktok
Selain itu, TikTok juga memiliki fitur #mentalhealth yang memungkinkan pengguna untuk menemukan konten yang relevan dengan kesehatan mental. Konten ini meliputi video tentang meditasi, yoga, dan percakapan inspiratif tentang topik yang terkait dengan kesehatan mental.
Dalam pandemi COVID-19, TikTok telah menjadi sumber daya yang berharga bagi banyak orang dalam mempertahankan kesehatan mental mereka. Dengan berbagi saran dan tips, serta menawarkan konten yang relevan, TikTok telah membantu memperkuat koneksi sosial dan memberikan dukungan pada mereka yang memerlukan.
sumber : ttsave.app
